Maltherapie ​für Erwachsene

Fachrichtung Mal- und Gestaltungstherapie 
in Einzeltherapie und Gruppen​
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Termine nach Vereinbarung
Das begleitete Malen, bietet Möglichkeit zur Entspannung und unterstützt die Malenden in schwierigen Lebenssituationen. 
Malen hilft, das innere Gleichgewicht zu finden, die eigenen Stärken zu erkennen und zu entwickeln sowie das Selbstvertrauen zu stärken.
Maltherapie bringt, Schritt für Schritt, deine unterbewussten Bilder ins Bewusstsein und kann dadurch helfen, die Seelischen Blockaden zu lösen
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Wo das Wort die Wirkung verliert, beginnt die Farbe zu sprechen
​Mal- und Gestaltungstherapie ist eine wirksame Behandlungsmethode, die unter der Leitung und Begleitung einer professionellen maltherapeutischen Fachperson das Arbeiten mit künstlerischen Ausdrucksmitteln, den schöpferischen Prozess und das Gespräch kombiniert. Maltherapie kann sowohl aufdeckend wie ressource- und lösungsorientierte Prozesse zur Selbstregulation und Selbstheilung in Gang gesetzt werden. Ressourcen sind Aspekte, Hilfsmittel oder Möglichkeiten, die einem Menschen zur Bewältigung von Lebenssituationen zur Verfügung stehen und genutzt werden sollten.
Es ist Zeit für alte Lebens.- und Verhaltensmuster durchzubrechen und mehr Raum ​für eine neue Lebensperspektive
Eintauchen in Farben und Formen lässt uns die Zeit vergessen und bringt uns Ruhe und Entspannung.Nur wer immer wieder und regelmässig innehält, gönnt sich die dringend notwendigen Erholungsphasen.Wir brauchen diese Freiräume, um leistungsfähiger, gesund ​und zufrieden zu bleiben.Es führen viele Wege zum Ziel, ​einer davon ist das Malen. ​​
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​Im geschützten Malraum entstehen Bilder, die etwas Schöpferisches, Licht und Schatten zutage bringt​​​
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Malen hilft, das innere Gleichgewicht zu finden, die eigenen Stärken zu erkennen und zu entwickeln sowie das Selbstvertrauen zu stärken.
Für wen ist Maltherapie geeignet?
​Als Maltherapeutin unterstütze ich Menschen jeden
Alters in verschiedenen Lebenssituationen, wie:
  • familiäre Belastungen, Pubertät​
  • körperliche Erkrankungen (Schmerzen)
  • Bewältigung von Blockaden, Verarbeitung von Traumas (Missbrauch)
  • Verhaltensauffälligkeiten, AD(H)S, Autismus, Hochsensibilität
  • zur persönlichen Entwicklung, Stressbewältigung, Entspannung​​​

​Das Selbstbildnis als sinnliche Komponente der Erkenntnisfähigkeit 
Der Klient oder Klientin arbeitet mit Gouache Farben auf Blätter in der Grösse von 70 x 100 cm.
Im Zentrum steht das Erarbeiten eines Werkes. In der Auseinandersetzung mit dem Werk stärkt die Klientin oder der Klient die Fähigkeit, auf innere und äussere Umstände Einfluss zu nehmen. 
Viel Zeit für Gespräche, Bildbesprechungen, Werkbetrachtung und Fantasiereisen, je nach
​Bedürfnis ​der Klientin oder des Klienten.
Ablauf
Dauer 2 Stunde Erstgespräch,
​Zielsetzung und Plan Folgestunde: 90 Min.

Tarif
Für Einzeltherapie: 
CHF 110.-/90 Min.

​Für Gruppen Therapie: 
​CHF 45.-/120 Min.
​Maximal 2-4 Teilnehmer/innen
  • Im Gespräch mit der Maltherapeutin werden die Erfahrungen besprochen und nach Bedarf Reflektiert.
  • Es sind keine Vorkenntnisse oder Begabungen nötig.​​​​​
  • Alle Bilder sind ihr Persönliches Eigentum.​​

    Kontaktformular
Haben Sie noch fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Dann rufen Sie mich am Besten an unter der Telefon 078 654 46 25 (Mi.-Fr.) von 9:00h bis 19:00h erreichbar) oder füllen Sie das stehende Formular auf.
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